哔哩哔哩 · 心理科普 · 03:05
拖延症 | 自我约束从“放下手机”开始！
围绕“拖延症 | 自我约束从“放下手机”开始！”展开的心理健康科普视频。
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请按自己的节奏观看；如果内容引起明显不适，可以暂停并回到现实环境。如有严重困扰，请寻求专业帮助。
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