愿你在这里,慢慢看见自己,也温柔接住自己
哔哩哔哩 · 焦虑与压力 · 02:22

从小越听话懂事的“乖”孩子,长大后越拧巴内耗?背后藏着3种心理创伤

为什么“乖孩子”长大后,很容易陷入拧巴与内耗? 壹心理想告诉你:这不是你的错,但你有能力选择改变。 本期视频,我们想和你一起看见“乖”背后的心理模式,并学习3个方法,希望能帮你走出内耗,活出舒展自在的自己。 世界和我爱着你。

阅读 —
内容来源于外部公开平台,版权归原作者及平台所有。前往原页面 ↗
观看前的小提醒

请按自己的节奏观看;如果内容引起明显不适,可以暂停并回到现实环境。如有严重困扰,请寻求专业帮助。

CONTINUE

看完之后

继续阅读或联系专业支持