哔哩哔哩 · 焦虑与压力 · 01:12
拒绝焦虑，从识破这些陷阱开始
永远都不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗。本视频由道影AI创作生成。入口：
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请按自己的节奏观看；如果内容引起明显不适，可以暂停并回到现实环境。如有严重困扰，请寻求专业帮助。
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