【系统自学心理学12】上班如上坟？心理学自我决定论：这真不怪你

上班的痛苦，哈哈哈...上过班人的都知道🥲。心理学中的“自我决定论”告诉我们，当你没有胜任感、归属感、自主性的时候，这种内在动机的确实几乎是必然的。所以不要责怪自己啦，这不是你的问题，希望这期视频能给你带来一点点安慰～ 【主要参考文献】 Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The" what" and" why" of g