哔哩哔哩 · 心理科普 · 02:08
注意了！身体发出了这些信号，你可能已经开始抑郁躯体化了！
在现实生活中，我们常常关注着当下的情绪，却容易忽视身体发出的细微信号。如果你也出现了以下3种躯体化现象，一定要及时寻找专业帮助。 从心理学的角度来看，身体就像一本“记忆相册”，它会默默记录下我们经历的一切。当情绪无法用言语表达时，身体就会成为情绪的出口，用各种方式向我们发出求救信号。 所以，让我们停下匆忙的脚步，用心聆听身体的声音。每一次疼痛、每一场失眠、每
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