世界著名临床心理学家朱莉·史密斯博士：如果你感到不确定和焦虑，你需要听听这个~【双语配音+文稿】

生活不易。你和你爱的人难免会遇到困难。但即使事情让你感到难以承受，你也总能找到解决办法。 在今天的节目中，您将获得一个工具包——一份陪伴您度过人生所有曲折的指南。 当生活感觉混乱时，你应该清醒过来。 当情绪变得难以承受时，您应该使用有效的工具。 当你感到陷入困境时，你应该找到前进的道路。 这就是今天与世界著名临床心理学家朱莉·史密斯博士的对话。朱莉博士将分享